走步能降壓?jiǎn)?？血?40/93
保密 | 0個(gè)月 2021-08-12 13:36:39
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健康咨詢描述： 走步能降壓?jiǎn)?？血?40/93
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2021-08-12 13:54:49
走路是一種良好的運(yùn)動(dòng)方式，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以起到輔助降血壓的作用，高血壓主要見(jiàn)于中老年人，隨著年齡的增長(zhǎng)血管發(fā)生硬化，舒張功能降低，血壓升高不當(dāng)?shù)纳罘绞剑玳L(zhǎng)期高鹽，高脂飲食極少進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可較同齡人更早出現(xiàn)血壓升高，出現(xiàn)高血壓后應(yīng)該在醫(yī)師指導(dǎo)下規(guī)律服用降壓藥物，安全平穩(wěn)的降壓。
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