要吃一些溫?zé)岬氖澄?,不要吃涼的,禁止吃硬的和生的食物。最好能做到多餐少食,吃一些有營養(yǎng)的食物,這是對身體有好處的。同時注意適當(dāng)?shù)腻憻?,提高自己的抵抗力和免疫能力,還要注意運動量要量力而行。
溫馨提示:
多喝水多吃高纖維食物,促進(jìn)排便通暢,預(yù)防制便秘。
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