關(guān)節(jié)損傷吃什么好

      患者關(guān)節(jié)損傷之后，應(yīng)該以飲食清淡為主。吃一些富含蛋白質(zhì)的食物。同時(shí)可以多吃一些豆制品，奶制品，魚類等食物。對(duì)于關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)有一定的作用。多吃一些新鮮的水果和蔬菜。同時(shí)配合一些活血化瘀的藥物治療。
      

      在出現(xiàn)關(guān)節(jié)損傷以后飲食以清淡、易消化的食物為主，以免加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致營養(yǎng)吸收的障礙，從而不利于關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)。并且可以多吃一點(diǎn)含蛋白比較高的食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)有利于胃腸道的吸收，比如說奶制品、豆制品、瘦肉、海鮮之類的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)。