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姜靜 鷹潭市第一中學醫(yī)務室 副主任醫(yī)師
擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、骨質疏松、高脂血癥、肥胖癥。
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2021-08-11 10:10:10
對于吃肉減肥一般是不太科學的，但是對于身體并沒有什么危害。肉中含有大量的蛋白質，但是這種肉質的是雞肉，這個吃胖的可能性不是很大，但一定要控制好每天的攝入量。但對于正確的減肥，還是建議采取多運動控制飲食，合理的進行調整生活狀態(tài)，在天氣比較好的時候可以進行一些戶外的運動，這樣子可以很好的讓身體充分補充所需要的一些能量。
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