右手舉起來(lái)有點(diǎn)艱難,舉右手的時(shí)候隨著后腦勺疼

      考慮是慢性損傷，肌腱牽涉所致，建議你檢查一下，以便采取針對(duì)性的治療，目前，休息為主，頸部放松，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物觀察治療

      你的描述這種情況，建議去醫(yī)院拍頸椎片子，考慮是由于頸椎生理曲度改變引起的頸椎病，平時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的做低頭動(dòng)作，可以做頸椎保健操，頭后仰，然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)，加強(qiáng)件進(jìn)步，肌肉的活動(dòng)與鍛煉。