首先需要戒掉手淫的習(xí)慣,然后盡早就醫(yī)進(jìn)行早泄和陽痿的治療,需要先調(diào)理好自己心里壓力,避免精神過度緊張,加重自己的病情。其次,可以就醫(yī)選擇藥物治療,可以選擇五型磷酸二酯酶抑制劑,或者通過陰莖內(nèi)海綿體血管注射藥物等方式來治療,日??梢赃m當(dāng)?shù)某钥梢宰剃幯a(bǔ)腎的食物進(jìn)行治療,如黑豆木耳和黑芝麻等。也需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì),改善陽痿和早泄。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導(dǎo),掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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