其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-08-08 21:29:19 我要投訴
你好，適當(dāng)?shù)某砸恍┙z瓜，可以補(bǔ)充身體所需的微量元素的，所以建議在日?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┙z瓜，也要合理的攝入其他的新鮮的水果蔬菜等食物，保證營養(yǎng)均衡！
謝鋒藝 晉江市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 支氣管肺炎,大葉性肺炎,支原體肺炎,慢性阻塞性肺疾
幫助網(wǎng)友：34888
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2021-08-08 20:03:36
1、潤腸通便：絲瓜中含有豐富的膳食纖維，一方面可以促進(jìn)腸道蠕動，另外一方面可以吸水膨脹，使糞便軟化，起到通便的效果；
2、延緩衰老：絲瓜中富含多酚類物質(zhì)以及維生素C，都屬于抗氧化劑，具有很強(qiáng)的抗氧化作用，從而可以清除體內(nèi)多余的自由基，避免自由基過氧化，起到延緩衰老、美容美顏的效果；
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
