骨質(zhì)疏松的患者適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些鈣片是可以的,因?yàn)楣琴|(zhì)疏松主要是骨的礦物質(zhì)量,硬度和強(qiáng)度都會(huì)降低,增加了骨質(zhì)的脆性,適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些鈣是可以的,但是單純的補(bǔ)鈣不能夠起到吸收的作用,還應(yīng)該適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充維生素D,這樣讓鈣和維生素D一同加速吸收,這樣才能使人物正確的吸收到鈣質(zhì),增加骨質(zhì)的強(qiáng)度。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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