手淫五年啦！怎么辦？現(xiàn)在想長(zhǎng)高

      那這種情況下你就趕緊參加一些有意義的活動(dòng)，就可以分散注意力就可以戒掉手淫的，所以說(shuō)再加上你把自己的課程安排一下，這樣就沒(méi)有時(shí)間想那些黃色的錄像手淫的。

      手淫與喝這個(gè)茶是沒(méi)有必要聯(lián)系的，所以說(shuō)沒(méi)有作用，但是還是需要戒掉這個(gè)習(xí)慣，對(duì)以后有一定的影響，長(zhǎng)時(shí)間手淫的話，有可能會(huì)造成以后的陽(yáng)痿早泄，建議轉(zhuǎn)移注意力，另外需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣多的食物，多喝牛奶，豆制品以及魚蝦類的食物，保證充足的睡眠時(shí)間。