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2021-08-07 22:59:39
黑豆可以補(bǔ)血，因?yàn)楹诙怪懈缓F元素，鐵元素是調(diào)節(jié)人體鐵穩(wěn)態(tài)和鐵代謝的關(guān)鍵物質(zhì)，黑豆皮提取物能夠提高人體對鐵元素的吸收，另外黑豆還具有養(yǎng)腎抗氧化，降血脂，防癌的作用。
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