高血壓能吃海蠣嗎

      高血壓患者是可以吃海蠣的，高血壓患者需要注意低鹽低脂飲食，食鹽需要少吃，油脂高的食物也要少吃海蠣，這種食物含有的油脂并不高，適當(dāng)?shù)某院Ｏ牐瑢?duì)于高血壓或者還有一定的好處。

      牡蠣是一種海產(chǎn)品，適當(dāng)?shù)某詰?yīng)該沒有問題，即使是高血壓的病人也是應(yīng)該可以吃的。因?yàn)槟迪牶S富的動(dòng)物蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)豐富。高血壓的病人主要控制鹽的攝入，適當(dāng)?shù)牡望}低脂飲食。

      高血壓的患者能吃海蠣的，海蠣富含?；撬?，有保肝，利膽的作用。海蠣能夠抑制血小板凝聚，能夠抗動(dòng)脈硬化，預(yù)防血栓。海蠣中有豐富的鈣質(zhì)，有助于骨頭的生長(zhǎng)發(fā)育以及牙齒的生長(zhǎng)，能夠預(yù)防和治療缺鈣。海蠣中含有豐富的核酸，對(duì)皮膚健康是有益處的，能夠抗老化，有抗衰老的作用。海蠣中含豐富的多種優(yōu)質(zhì)氨基酸，氨基酸有解毒的作用，一般人都可以吃海蠣的。心悸失眠，眩暈耳鳴，自汗盜汗，已經(jīng)繃帶的患者可以吃海蠣作為飲食療法。
      以上是對(duì)“高血壓能吃海蠣嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見：
      高血壓患者是可以吃海蠣的。中醫(yī)認(rèn)為海蠣甘平無毒可以結(jié)五臟、調(diào)節(jié)益氣、舒筋活血，經(jīng)常使用還有美容養(yǎng)顏降血壓的功效。但是高血壓患者也不應(yīng)該吃太多。高血壓患者平時(shí)生活中一定要注意自己的飲食和生活習(xí)慣，防止血壓再次升高。