懷孕營養(yǎng)不良怎么辦？

      懷孕期間出現營養(yǎng)不良，一定要讓孕婦多吃高蛋白食物，多吃瘦肉，魚蝦，雞蛋，牛奶，豆腐等含蛋白質高的食物，也要吃新鮮的蔬菜和水果，如果在懷孕早期，出現嚴重的孕吐，也可以到醫(yī)院去輸液，可以用氨基酸等營養(yǎng)藥物，補充孕婦的營養(yǎng)

      懷孕了營養(yǎng)不良，保證維生素的供給要充足，如果準媽媽的妊娠反應嚴重影響了正常進食，可以在醫(yī)生的建議下適當的補充綜合維生素片，避免挑食偏食，防止礦物質及微量元素的缺乏。