腱鞘炎怎么健身？

      1.需要盡快的去醫(yī)院接受正規(guī)的治療，也可以服用一些藥物來進行涂抹，然后選擇消炎止痛的膏藥。2.如果是疼痛的特別的明顯，應(yīng)該要少活動，避免去干一些力氣活，然后局部按摩，用溫水來熱敷一下。3.也可以自己在家里面購買一臺紅外線的治療儀器，每

      對于腱鞘炎的患者，一般不適宜健身，或者是減少健身的強度以及頻率，首先患者可以進行局部的熱敷以及按摩，烤電，理療等進行緩解癥狀，同時可以外用扶他林以及消炎止痛的膏藥。