怎么阻止強(qiáng)直性脊柱炎病情

      一般這個(gè)癥狀不是很嚴(yán)重的牽引理療就可以，急性期用活血化瘀藥物配合甘露醇輸液減輕突出壓迫神經(jīng)造成的腫脹，口服復(fù)方丹參片，壯腰健腎丸，疼痛芬必，配合腰部炒大鹽熱敷，平時(shí)自己的生活習(xí)慣也很關(guān)鍵，避免受潮，若涉水、淋雨或身勞汗出后即應(yīng)換衣擦身，暑天濕熱郁蒸時(shí)應(yīng)避免夜宿室外或貪冷喜水。勿事勉力舉重，不作沒有準(zhǔn)備動(dòng)作的暴力運(yùn)動(dòng)，本證還是腎虛的表現(xiàn)，故應(yīng)避免房事及勞役過(guò)度。腰痛的護(hù)理，可作自我按摩，活動(dòng)腰部，打太極拳，勤洗澡或用熱水洗澡。

      指導(dǎo)意見：
      強(qiáng)直性脊柱炎患者在患病初期應(yīng)根據(jù)自己的病情適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，如每日進(jìn)行脊柱及髖關(guān)節(jié)的屈曲與伸展鍛煉2次，每次的活動(dòng)量以不引起第二天關(guān)節(jié)癥狀加重為限，以改善血液循環(huán)。有強(qiáng)直性脊柱炎的患者，在日常生活中的飲食上要保證飲食食物的營(yíng)養(yǎng)豐富和易消化，注意蛋白質(zhì)和維生素的攝入，多吃肉類、蛋類、奶類、蔬菜、水果等。