感冒了是可以吃葡萄的,但是這個時候注意量,因為葡萄糖里面含有大量的葡萄糖,另外葡萄皮是比較酸的,如果吃得過多可能導(dǎo)致身體里水分的不足。因為糖分進去以后可能消耗大量的水分,在感冒的時候是很缺水的,所以如果要是吃了葡萄應(yīng)該適當(dāng)多喝一些水,對葡萄可能引發(fā)的上火有糾正作用。另外葡萄除了含有糖分以外,也有很多的維生素,這些維生素對感冒時引起炎癥破壞的細胞有修復(fù)作用。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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