指導(dǎo)意見:
便秘大便成綠色的這種情況考慮可能是由于之前吃了過多的含有葉綠素成分的食物,例如綠葉青菜。
平時(shí)如果便秘過于嚴(yán)重的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚哂袧櫮c通便效果的藥物來進(jìn)行調(diào)理,對緩解癥狀是有一定幫助效果的。除了吃膳食纖維含量豐富的蔬菜以外,也需要補(bǔ)充消炎的水分,另外適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),也可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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