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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
盛紫陽 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-08-06 04:48:53
你好：適當(dāng)吃一些紅棗，對于身體虛弱的人來說效果是不錯的，只靠吃紅棗，還是遠遠不夠的，另外如果每天都吃紅棗的話，可能會導(dǎo)致身體上火，對健康造成影響，所以你這種情況建議早睡早起，避免熬夜飲食營養(yǎng)搭配均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，積極參加體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，必要時可以到醫(yī)院根據(jù)醫(yī)生提示進行藥物調(diào)理，是可以使身體恢復(fù)健康狀態(tài)的。
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