和家長不能溝通怎么辦

      病情分析：
      面對高考的壓力，每個人其實都不知道如何去處理這份情緒，所以要學會釋放自己的壓力?？梢远嗾遗笥讶チ牧奶欤此齻?nèi)绾尉徑鈮毫?，高考只不過是你人生中的一個點，并不是全部。
      指導(dǎo)意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師的幫助，找到根源然后對癥解決。父母，他們對愛的理解與表達，有時候與你的需求所不符，所以要真誠的溝通，不帶有任何評判。

      病情分析：
      你今年上高三了，學習壓力非常大，媽媽給你找了補課老師，老師經(jīng)常罵你，讓你感覺很有壓力。現(xiàn)在控制不住想哭，看起來非常委屈。
      指導(dǎo)意見：
      你好心提醒媽媽讓妹妹好好做作業(yè)，上網(wǎng)課媽媽還不理解你。你感覺很難過控制不住想哭，覺得沒有你他們可能會過得更幸福，看起來這種情緒非常壓抑，需要及時把自己的情緒告訴媽媽，每個人都需要得到關(guān)注理解。你是需要將自己的感受表達出來的。