指導(dǎo)意見:
跑步可以減輕患者的頭痛,主要適用于緊張性頭痛的患者。如果患者是由于壓力大,或者是高血壓引起的頭痛,一般不建議跑步。跑步可能會引起患者血壓,進一步的增高,導(dǎo)致患者頭痛的癥狀加重,嚴(yán)重時也可能會引起患者腦血管破裂,引起腦出,患者可能會出現(xiàn)頭痛進一步加重。如果患者是由于緊張性頭痛引起時,可以通過跑步放松心情、減輕壓力,來改善頭痛的癥狀。
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