你好,不能進(jìn)食高糖、高熱量,高脂肪的食物,例如炸雞、豬腳、五花肉、肥肉,過于甜的食物,同時不能飲酒。脂肪肝的患者飲食主要以清淡飲食為主,多進(jìn)食新鮮的蔬菜、水果,多飲水,同時可進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),例如雞胸肉、瘦肉、牛奶、雞蛋、酸奶等。需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,可以進(jìn)行跑步、游泳、慢走等運(yùn)動,如果肝功能出現(xiàn)異常時可給予護(hù)肝降酶類的藥物治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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