健康咨詢描述: 維生素D治療骨質(zhì)疏松應(yīng)該注意些什么
維生素D3是參與人體鈣質(zhì)吸收的重要物質(zhì),體內(nèi)的維生素D3量充足,才能讓人體攝入的鈣、磷等礦物質(zhì)經(jīng)過腸道充分的吸收。維生素D3只能通過自身合成和飲食攝入來獲取。合成的主要途徑就是人體經(jīng)過日照之后的自身反應(yīng),而攝入魚、蛋、奶等食物可以補(bǔ)充人體維生素D3量。骨質(zhì)疏松癥的誘因比較復(fù)雜,但主要是因為骨質(zhì)破壞的速度大于生成的速度造成的,補(bǔ)充維生素D3只是骨質(zhì)疏松癥治療方式當(dāng)中的一種,單獨應(yīng)用的治療效果并不理想,最好配合鈣制劑以及骨吸收抑制劑同時應(yīng)用,才會有明顯的效果。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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