40歲的骨質(zhì)疏松,需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,可以多吃牛奶及其制品還有大豆和魚,這些都可以吸收鈣,還要適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)和運(yùn)動(dòng)。如果要吃補(bǔ)品的話,最好在醫(yī)生的建議下吃,補(bǔ)鈣對(duì)骨質(zhì)疏松效果并不理想,即使有效也是不太明顯,患者要通過(guò)積極的鍛煉,吸收??诜S生素b促進(jìn)鈣的
病情分析:40歲骨質(zhì)疏松可以補(bǔ)鈣吃鈣片等,同時(shí)口服維生素D3和阿法骨化醇,也可以用鮭魚降鈣素鼻噴劑,適量運(yùn)動(dòng),多曬曬太陽(yáng),食用含鈣豐富的食物比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類制品等。40歲出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,可以口服補(bǔ)鈣藥物治療,如果口服藥物治療效果不明顯,那么可以靜脈點(diǎn)滴治療的,靜脈可以點(diǎn)滴葡萄糖酸鈣或者是靜脈點(diǎn)滴伊斑磷酸鈉治療。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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