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藍(lán)莓吃了有哪些好處？

男 | 0個(gè)月 2021-08-04 07:15:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 藍(lán)莓吃了有哪些好處？

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寧曉璐
寧曉璐 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕熱、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強(qiáng)直性脊柱炎 幫助網(wǎng)友：31377稱贊：3
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2021-08-04 07:32:44 我要投訴

      藍(lán)莓對(duì)身體好處非常的多，藍(lán)莓可以起到一些護(hù)眼功效，因?yàn)樗{(lán)莓中的花青素可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生，可以幫助增強(qiáng)視力保護(hù)眼睛，而且藍(lán)莓還可以幫助起到一些潤(rùn)腸通便的功效。

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