正常健康人的血壓,收縮壓90~140毫米汞柱,舒張壓60~90毫米汞柱。如果收縮壓大于等于140毫米汞柱或舒張壓大于等于90毫米汞柱為高血壓。舒張壓90毫米汞柱處于一級高血壓的臨界點。平時調整飲食結構,低鹽低脂飲食,多吃新鮮的蔬菜和水果,少吃膽固醇高脂肪高的食物。舒張壓90毫米汞柱,暫時不需要服用降壓藥物治療。
正常人的低壓在60~90之間,如果低壓在90這種情況下是屬于臨界高血壓。如果患者沒有出現(xiàn)明顯的癥狀,一般不需要進行特殊的治療,日常要監(jiān)測好血壓的變化,如果出現(xiàn)癥狀,最好可以通過藥物來及時進行治療。
溫馨提示:
改變體位應緩慢,睡覺頭部墊高。
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