如何清肺熱治痘痘

      你好，建議如果有長痘的情況，盡量注意飲食，避免食用辛辣油膩刺激性的食物，適當(dāng)?shù)亩嗪人?，多吃一些新鮮的水果蔬菜，盡量保持大便的通暢，對緩解長痘的情況會有一定幫助的！

      我們可以多吃清肺熱的食物，比如說梨，苦瓜，黃瓜，冬瓜，西紅柿，蓮藕等，另外還應(yīng)該要多喝溫水，多運動以幫助加快新陳代謝，將體內(nèi)的毒素盡快排出體外，平時可以用像麥冬，百合，菊花等具有清肺解熱解毒的食物