健康咨詢(xún)描述: 最近長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)最近長(zhǎng)時(shí)間在太陽(yáng)底下工作,導(dǎo)致臉上長(zhǎng)了一些斑點(diǎn),用了一些化妝品,但也沒(méi)有使臉上的斑點(diǎn)淡化或者消除,想請(qǐng)問(wèn)一下如何快速去臉上的斑點(diǎn)?
想要快速去除臉上的斑點(diǎn),首先你要避免不要在太陽(yáng)底下長(zhǎng)時(shí)間的工作,紫外線對(duì)人的皮膚傷害很大,另外就是說(shuō)多吃一些富含維生素c和維生素e的蔬菜和水果,他們有抗氧化的功效可以幫助你美白淡斑,還有要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,不要吃辛辣刺激性的食物,清淡的飲食,可以多給皮膚補(bǔ)水。
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