怎樣瘦肚子瘦大腿
女 | 37歲 2021-08-01 19:24:03
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 這幾天我想穿裙子，然后發(fā)現(xiàn)自己大腿上的肉和肚子上的肉比較的多，所以我想詢問一下怎樣瘦肚子瘦大腿?
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫豐林 淄博市中心醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 急慢性咽喉炎，扁桃體炎，增殖體肥大、鼾癥，喉癌，下
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2021-08-02 06:31:44
減肚子非常關(guān)鍵的一個方法就是讓腹肌強(qiáng)壯，因?yàn)楦辜?qiáng)壯能夠提高基礎(chǔ)代謝率，進(jìn)而能夠起到消費(fèi)過多熱量的作用減輕肚子種藥的做法，就是腹部經(jīng)常進(jìn)行按摩。因?yàn)楫?dāng)氣血瘀滯在腹部的時候，會造成過多的能量以脂肪形式儲存在肚肚子上。
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