首先第一個(gè)就是可以有效的減低血脂血脂,對(duì)血管內(nèi)膜的傷損非常大,血脂積極的話非常容易引來動(dòng)脈的狹窄及閉塞性的發(fā)生改變,在個(gè)就是,青菜可以有效的減低胃腸道的負(fù)荷確保大便的通暢,在一個(gè)就是,青菜可以有效的減輕胃腸道的負(fù)荷保證大便的通暢。首先第一個(gè)就是可以有效的降低血脂血脂,對(duì)血管內(nèi)膜的損傷非常大。
溫馨提示:
多吃上結(jié)含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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