頸椎病怎樣治療最有效注意什么

      頸椎病可以通過牽引，骨塑，小針刀，按摩，理療還可以采取局部注射等，還可以，口服活血化瘀鎮(zhèn)痛消炎的藥物來進(jìn)行治療，平時(shí)要多注意，避免長時(shí)間的低頭久坐，注意頸部保暖，不要著涼

      得勁椎病的患者建議不長時(shí)間低頭看手機(jī)，或者長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)工作，睡前可以做一下按摩和熱敷，睡覺時(shí)要選擇高度適中的枕頭，平時(shí)要適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的水果和蔬菜。

      除了需要手術(shù)治療的頸椎病以外，其保守治療主要包括這兩個(gè)方面，第一在平時(shí)的時(shí)候，注意不要長時(shí)間的大幅度的低頭伏案工作或?qū)W習(xí)，注意間斷性的仰頭休息，第二個(gè)就是在急性發(fā)作期的時(shí)候，要平臥休息，以減輕頸椎的壓力和負(fù)荷，再配合一些消腫止痛的藥物對(duì)癥處理一下，基本上可以得到比較好的緩解。
      以上是對(duì)“頸椎病怎樣治療最有效注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！