低血糖應(yīng)怎么保養(yǎng)？

      低血糖雖然是一種常見的疾病，但是就是這種疾病在關(guān)鍵的時(shí)刻也是會(huì)讓人的身體受到極大的痛苦，患者平時(shí)要隨身帶一些富含糖類的食物，這樣在發(fā)現(xiàn)自己頭暈的時(shí)候就可以立即使用，保持自身血糖保持在正常的范圍內(nèi)。低血糖對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)可以說(shuō)是十分危險(xiǎn)的，其中主要的原因就是由于糖尿病患者的不正確服用藥物導(dǎo)致自身出現(xiàn)低血糖的現(xiàn)象，糖尿病患者出現(xiàn)低血糖的時(shí)候輕則導(dǎo)致頭暈，重則可導(dǎo)致重度昏迷，所以平時(shí)掌握一點(diǎn)低血糖的護(hù)理措施在關(guān)鍵的時(shí)候還是對(duì)于自己很有幫助的。1、低血糖患者必須合理使用胰島素和降糖藥，胰島素和降糖藥物使用過多是發(fā)生低血糖的主要原因，患者要根據(jù)自身的病情及時(shí)調(diào)整藥物的使用量。2、患者必須保持生活規(guī)律，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要有規(guī)律，保持每日基本穩(wěn)定的攝食量。積極采用分餐制，一日至少進(jìn)食三餐，易出現(xiàn)低血糖的患者或病情不穩(wěn)定的患者應(yīng)在三次正餐之間增添兩次或者三次的小量飲食。3、運(yùn)動(dòng)療法是低血糖患者綜合治療的五大治療手段之一?；颊咦鰟×疫\(yùn)動(dòng)可致自身血糖的降低導(dǎo)致低血糖的發(fā)生，因此劇烈運(yùn)動(dòng)或體力活動(dòng)增加時(shí)應(yīng)及時(shí)給自己增加食物或根據(jù)自身情況減少胰島素的使用量。4、自我血糖監(jiān)測(cè)儀能夠明顯減少低血糖的發(fā)生率，患者可以在藥店購(gòu)買一臺(tái)血糖監(jiān)測(cè)儀，可在睡前監(jiān)測(cè)自己的血糖，時(shí)刻監(jiān)測(cè)血糖的變化。5、.每一個(gè)低血糖患者外出時(shí)應(yīng)隨身攜帶兩件寶物：一是食物如糖果、餅干等富含糖類的食物，二是急救卡片，要注明姓名、電話、用藥等。以上就是低血糖的五大護(hù)理措施，低血糖患者在日常的生活中應(yīng)該有一顆警惕的心，要時(shí)刻關(guān)注自身血糖的變化，特別是對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，低血糖常常是因?yàn)橐驗(yàn)樗幬锏牟徽_的使用才導(dǎo)致自身血糖急劇降低。相信通過以上的五大措施，能為低血糖患者的內(nèi)心打下一針強(qiáng)心劑。