黃褐斑的食物有哪些

保密 | 0個月 2021-07-31 12:53:41 2人回復(fù) 來自未知

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2021-07-31 16:01:19 我要投訴

平時可以多吃一些富含維生素c的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如芹菜，菠菜，黃花菜，黑木耳，蘋果，梨，西瓜等，它們能抑制黑色素的形成，從而減少面部色素的沉著。

孫圓圓宿州市立醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 濕疹、痤瘡皮膚過敏、過敏性皮炎、凍瘡幫助網(wǎng)友：14005

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2021-07-31 15:09:12 我要投訴

長期含有維生素c的食物，含維生素c，較豐富的食物有柑橘類水果，西紅柿，辣椒，小蘿卜，瓜類香麗，綠葉菜炒，獼猴桃它們能抑制黑色素的形成，從而減小面部色素的沉淀，達到治療的目的，二常識維生素，a的食物利于菠蘿胡蘿卜禽蛋奶制品，同事食用富含有煙酸的食物，如花生豆類等有助于淡化色素沉著

掛號科室：皮膚科

溫馨提示：
加強防曬，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。

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