病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己腦子昏有兩個月了。
指導(dǎo)意見:
不知道兩個月前有沒有發(fā)生過什么事情,平時睡眠質(zhì)量如何,平時有沒有熬夜的問題。首先建議你做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足睡眠。其次加強體育,運動可以緩解壓力,減輕昏的問題。如果自我調(diào)節(jié)效果不好,最好還是告訴父母去看看精神心理醫(yī)生,聽聽醫(yī)生的建議。
病情分析:
腦子里面感覺昏,而且視物模糊,感覺身體很空虛,已經(jīng)有幾個月的時間了。那么你有沒有頻繁而長期的手淫史呢?如果有,肯定是這個原因造成的。
指導(dǎo)意見:
因為長期而頻繁的手淫會造成身體和心理的諸多問題,比如自卑,封閉,愧疚。身體上往往感覺腰膝酸軟,渾身乏力。視物模糊,記憶力下降。注意力不集中,等等。
或者你長期熬夜,營養(yǎng)不良,也有可能出現(xiàn)這種情況。
病情分析:
看了敘述分析,感覺腦子發(fā)昏,并且視物模糊,身體發(fā)虛數(shù)月。出現(xiàn)這種狀態(tài),一般與生活學習壓力過大有著直接的關(guān)系,如果夜間睡眠質(zhì)量不好,大腦得不到休息,考慮的過多,就會導(dǎo)致大腦遲鈍,記憶力減退的癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議首先要注意生活規(guī)律,保證充足的睡眠,堅持正常的睡眠生物鐘,尤其是不要熬夜,更不要在睡前玩手機。并且在飲食結(jié)構(gòu)上搭配合理,不要喝碳酸飲料。適當?shù)倪\動鍛煉,提高機體免疫力。如果有手淫的習慣,一定要戒掉,并且保持良好的心態(tài)。
以上是對“腦子里面感覺昏怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你現(xiàn)在的心情可以理解,你現(xiàn)在的主要癥狀就是腦子里面感覺暈,并且身體空虛。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述以及提供的年齡,你現(xiàn)在應(yīng)該是高中學生,學習壓力是很大的,你是不是感覺學習壓力太大了,或者睡眠時間不充足,大腦達不到充足休息,所以出現(xiàn)暈的癥狀,你可以適當運動,保證充足睡眠,應(yīng)該可以調(diào)整好的。
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