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懷孕30周老是失眠什么原因

女 | 0個(gè)月 2021-07-31 07:49:57 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 懷孕30周老是失眠什么原因

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
范明君
范明君 山東省立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 子宮肌瘤、宮頸病變、子宮內(nèi)膜癌和卵巢良、惡性腫瘤的
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2022-11-04 23:04:48 我要投訴

      你好，在懷孕30周的時(shí)候老是失眠的這種情況，可能是出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象導(dǎo)致的。白天可以多出去鍛煉，促進(jìn)睡眠，多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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補(bǔ)氣養(yǎng)血，安胎保產(chǎn)。用于孕婦氣血不足引起；惡心嘔...[說(shuō)明書(shū)]

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