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吳志華 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇八醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 濕疹,帶狀皰疹,足癬,尖銳濕疣,梅毒,白癜風,雀斑
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2021-07-31 07:47:09 我要投訴
抽煙跟長痘是有一定的關(guān)系，因為抽煙和喝咖啡喝茶一樣都有興奮提神的作用。經(jīng)常抽煙的人，飲食生活習慣肯定不是很好，可能會經(jīng)常熬夜，不能保證充足的睡眠，容易引起內(nèi)分泌失調(diào)而導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。因此長痘的患者盡量避免抽煙喝酒喝茶及一些咖啡等飲料，尤其在夜間，這樣會嚴重的影響睡眠，導(dǎo)致長痘的情況發(fā)生。要注意保證充足的睡眠，避免熬夜，多吃新鮮的蔬菜水果及富含維生素的食物，少吃辛辣刺激，多脂多糖的食物，注意面部的清潔，少用油膏厚重類的護膚品，這樣可以有效的減輕長痘的情況
疾病百科| 痤瘡（別名：粉刺，青春痘，暗瘡）
掛號科室：皮膚科
溫馨提示：
痤瘡與日常生活習慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān)，在生活中要注意面部清潔，合理的飲食，多吃蔬菜和水果，勞逸結(jié)合，保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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