你可以開口說話時(shí)慢慢講,一兩個(gè)字講話也是可以的,這樣有節(jié)奏感。指導(dǎo)意見你也可以組織一些和你一樣有口吃的在一起或單獨(dú)到人群密集的地方去演講,唱歌,逐步克服說話的恐懼心理。慢慢的鍛煉。講話時(shí)深呼吸,因?yàn)楹粑彩菚?huì)影響人講話的。慢慢來,大膽鍛煉就慢慢調(diào)整。
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