指甲上月牙白,主要是指甲的下1/5出現(xiàn),是代表人的精力、元氣是否充足的標志物,是健康的窗戶。元氣主要是指濡養(yǎng)五臟六腑的物質,以及推動五臟六腑正常運作、抵抗外邪、延年益壽的物質。俗話說精足人壯,精弱人病,精少人老,說的就是這個道理。如果精力不足,就要補充蛋白質。從中醫(yī)講,一個人手指甲上的月牙如果弧度大、光澤好,就表明此人的氣血比較旺盛。如果月牙變小或逐漸衰退,說明人體的氣血衰退,身體狀況不如從前。
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