大姨媽來了可以喝蜂蜜柚子茶嗎？

      指導(dǎo)意見：
      來月經(jīng)時可以喝蜂蜜柚子茶,蜂蜜柚子茶是比較常見的養(yǎng)生茶,無論是蜂蜜還是柚子都有非常多的對人體有益的功效,蜂蜜可以助排便,增加人體的抵抗力等,而柚子富含豐富的維生素c可以抗氧化.在月經(jīng)期間抵抗力相應(yīng)的下降,可以通過喝蜂蜜柚子茶達(dá)到一定增加抵抗力的效果

      在來月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿坭肿硬璧模切枰⒁獠灰缺?zhèn)的，以免出現(xiàn)腹痛，腹瀉，月經(jīng)量減少的癥狀，在月經(jīng)期間要注意個人衛(wèi)生，飲食上可以多吃一些熱湯類的食物，避免吃一些辛辣，寒涼，刺激性的食物。