眼睛只要看一會手機就很干燥，干燥了就視力模糊，紅血

      手機玩久了眼睛有血絲，主要有兩方面的原因。第一方面的原因是因為用眼過度而引起的用眼疲勞，眼部代償性的產(chǎn)生了結膜充血，緩解眼部不適的癥狀，提供足夠量的氧分。第二種情況是由于眼部的干澀，過量的使用手機、電腦之后，產(chǎn)生了過量的藍光，藍光會加重眼部的敏感性，引起的干眼癥狀的加重。綜合這兩種情況，一般來說如果是出現(xiàn)了眼部充血的情況，首先是盡量減少近距離的用眼，特別是電子設備的使用；再一個可以使用一點玻璃酸鈉藥水或者是施圖倫藥水，來緩解了眼部的干澀以及用眼的疲勞。如果說是電腦使用的比較多，工作需要不得已使用，可以配帶一副防藍光眼鏡，在使用電腦的時候、手機的時候進行佩戴，也可以緩解這種癥狀的產(chǎn)生。

      記住看手機一天十分鐘足矣，讓眼多休息是關鍵，干眼癥原因復雜多種疾病可以引起，對因對癥治療是關鍵，使用滴眼液治療沒有效果，再去眼科檢查，調整治療就可以，通過治療會改善恢復