飛蚊癥需要吃什么

      富含維生素A的食物，研究發(fā)現(xiàn)眼睛干澀，夜間視力下降等等現(xiàn)象都與維生素A缺乏有著至關(guān)重要的密切關(guān)系，所以飛蚊癥患者平時需要多吃富含維生素A的食物，比如說韭菜、芒果、胡蘿卜、青椒等食物中都含有豐富的維生素A，富含蛋白質(zhì)的食物，蛋白質(zhì)不僅是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且也對視網(wǎng)膜有保健作用，所以飛蚊癥患者需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)，患者可以在飲食上多吃些豆腐、雞蛋、牛奶、瘦肉等食物。富含鋅元素的食物，鋅元素也對視網(wǎng)膜有保健作用，同時鋅元素也是人體必須的微量元素，如果長期缺乏鋅元素就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)厭食、視力下降等癥狀，所以患者可以多吃些動物肝臟、堅果類食物。