眼干眼澀眼疲勞能熱敷嗎

      眼睛干澀，眼疲勞，是可以用熱毛巾熱敷的，熱毛巾熱敷能夠促進眼睛周圍的血液循環(huán)，有利于改善這種情況，即平常養(yǎng)成良好的習慣，不要長時間過度用眼，不要長時間使用電子產(chǎn)品，多做眼睛保健操，讓眼睛多休息，每天保持充足的睡眠時間。

      熱敷是非常好的治療手段，熱敷可以擴張血管、休息肌肉、促進眼部血液循環(huán)，可以使干眼癥狀減輕，同時緩解視覺疲勞的癥狀。重要的是需要改善用眼習慣、減少長時間用眼，適度遠眺和戶外運動是緩解干眼癥和緩解視疲勞的最有效的辦法。