膝蓋疼痛，上樓梯膝蓋發(fā)力就感覺到

      根據你的情況運動過度，過于頻繁，關節(jié)勞損引起疼痛。可以涂點活血通絡止痛的外用藥膏，多休息。注意飲食清淡，不要吃碳酸飲料。辛辣刺激油炸的食物不要吃，不要喝酒。多吃蔬菜水果，補充維生素？

      你的情況考慮是膝關節(jié)半月板損傷所致。你可以先口服氨基糖苷片。或者到當地的三甲醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下膝關節(jié)的核磁共振看看就能夠確診了。平時應該避免劇烈的運動以及減少活動。

      根據你的詳細描述，考慮為膝蓋疼痛上下樓梯，膝蓋發(fā)力就感覺疼痛，考慮膝關節(jié)屈伸是否有彈響聲，一般考慮膝關節(jié)損傷半月板損傷，會有屈伸響聲，建議注意休息，疼痛明顯的話建議去醫(yī)院做膝關節(jié)核磁共振檢查明確診斷一下
      以上是對“膝蓋疼痛，上樓梯膝蓋發(fā)力就感覺到”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！