咳嗽時不可以吃甘蔗。甘蔗含有大量的糖分,具有生痰的功效,能夠引起咳嗽癥狀的加重,甚至造成疾病遷延不愈。
咳嗽時要以清淡的飲食為主,多吃新鮮的蔬菜水果,多喝水,有利于痰液的稀釋,能夠促進痰液的排出,建議多補充維生素,盡量不要進食辛辣刺激的食物,不要進食油膩的食物及甜食,禁食魚蝦等海鮮類的食物。要注意營養(yǎng)的均衡,多吃容易消化的食物,適當?shù)脑黾舆\動,增強身體的抵抗力,如果咳嗽的癥狀不緩解,建議到醫(yī)院系統(tǒng)的診治。
溫馨提示:
絕大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此預防呼吸道疾病是防止咳嗽的關(guān)鍵。
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