對(duì)于便秘的病人,飲食上要加強(qiáng)調(diào)護(hù),要忌酒、海鮮、辛辣刺激的食物忌肥肉、甜食、生冷、不易消化的食物;要養(yǎng)成多吃水果蔬菜,多喝涼開水以及溫開水的習(xí)慣;要減輕局部的皮損、刺激,如摳抓刺激,熱水、鹽水燙洗;要避免熬夜勞累,生活不規(guī)律;養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,有利于便秘狀態(tài)的改善。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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