單獨(dú)只是因?yàn)榉逝侄鴮?dǎo)致的打鼾癥狀,此時(shí)只要慢慢減肥成功之后,打鼾癥狀即可緩解,平時(shí)需要以清淡飲食為主,不要接觸煙酒及辛辣刺激的食物,睡覺時(shí)盡量以側(cè)臥位為主。但是很多打鼾,是因?yàn)檫€伴隨有鼻炎、鼻竇炎、扁桃體肥大、腺樣體肥大等等這些疾病,阻塞呼吸道才產(chǎn)生打鼾,此時(shí)只有手術(shù)治療才可緩解。
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