輕微脂肪肝不能吃什么食物

      你好，輕微脂肪肝的病人最關(guān)鍵的是不能飲酒，同時要適當?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要注意避免吃過于辛辣刺激的食物，同時避免吃動物的內(nèi)臟以及動物油脂，避免指高熱量的食物，比如說巧克力，奶油等等。

      輕微脂肪肝患者要限制卡路里、脂肪和碳水化合物。多吃新鮮蔬菜和水果。倡導低鹽低脂低油的飲食。保持愉快的心情，不生氣，注意工作和休息的結(jié)合也很重要。每天堅持體育鍛煉，根據(jù)自己的身體素質(zhì)來選擇合適的運動。循序漸進的增加運動量，以加強體內(nèi)脂肪的消耗。