脂肪肝飄零有點高怎么辦

      你好，調(diào)整一下飲食，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)均衡，多運動促進代謝。多吃蔬菜水果，少吃高脂肪的食物?？梢远喑砸恍┡Ｄ?，黃豆，豆?jié){，核桃。都有利于清除肝內(nèi)的脂肪，少吃油膩食物。

      脂肪肝嘌呤有點高與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)，不吃高脂肪、高嘌呤的食物，不要再大量的飲酒，尤其是啤酒和海鮮盡量避免。平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝一些溫水，多運動，有利于燃脂。