熬夜后眼睛疲勞怎么緩解？

      用眼過度經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)視力疲勞的情況。局部的按摩或者是熱敷，有利于癥狀的改善，電子產(chǎn)品多看看綠色植物建議，首先要調(diào)整自己的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，避免熬夜。

      你好，根據(jù)您的描述。熬夜以后緩解眼睛疲勞，建議您可以使用藍(lán)色的潤潔眼藥水滴眼睛進(jìn)行治療。平時(shí)一定要注意眼部休息，避免過度用眼，保持充足睡眠，避免熬夜。盡量少看手機(jī)和電腦，長時(shí)間用眼，以后多看綠色的植物和遠(yuǎn)方。