輕度的脂肪肝通常癥狀較輕,一般采取飲食運動療法即可治療。盡量食用高蛋白,低脂肪,低膽固醇以及低碳水化合物的飲食,并且要多食用水果蔬菜。應該積極保持鍛煉,減輕體重。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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