你好,根據(jù)您說的這個(gè)情況,以不勞累的情況為主,常用的是有氧的運(yùn)動(dòng),例如慢跑,騎自行車,打太極拳,游泳等,不能做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者是競(jìng)技類的運(yùn)動(dòng)。通過適當(dāng)?shù)挠醒趸顒?dòng),可以增強(qiáng)患者的體質(zhì),改善心肌對(duì)缺血的耐受性,同時(shí)還可以調(diào)整血脂血壓,平時(shí)生活中注意作息規(guī)律,放松心情,避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜勞累。
溫馨提示:
患者注意多飲水,少食多餐,食用低脂肪、低熱量食物。
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