感冒的時候可以采用生姜水進行治療,效果比較好,尤其是對于受涼或者淋雨引起來的感冒,煮一些生姜水來喝效果會更好一些,先取一顆生姜洗干凈,把皮去掉,然后把生姜切成碎末放在鍋里,加入兩大碗的水,再加入兩大勺的紅糖,慢火煮大概半個小時左右,趁熱喝下去
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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